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Meeresfrüchte gehen baden

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Pangasius Filet300 gr
Meeresfrüchte500 gr.
reis100 gr
zwiebel1 stk
knoblauch etwas
salz,pfeffer etwas
öl etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.1. reis fertig kochen

    2.2. zwiebel würfeln

    3.3.fisch wüfeln

    4.4.zwiebel anbraten, fisch dazugeben, ca. 5 min braten

    5.5. 2,5 liter wasser reingeben

    6.6. wenn das wasser kocht, die meeresfrüchte rein, würzen und ca. 3-4 min kochen

    7.7. reis rein und noch 2-4 min kochen, dann den knoblauch reinpressen, fertig

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    Rezept von v****y
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