WW-Rezept_Senfrollfleisch mit Lauch

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Lauch2 STangen
Kalbsschnitzel2 75 gr.
Salz , Pfeffer, Muskat etwas
Senf etwas
Gemüsebrühe100 ml
Öl1 Teelöffel
Tomatenmark1 Teelöffel
Frischkäse o,1%fett1 EL
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Lauch, putzen und in feine Röllchen schneiden. Kalbschnitzel salzen pfeffern, und mit senf bestreichen. Jeweils etwas lauch darauf verteilen. Fest aufrollen und mit Holzspieschen besfestigen.

    2. 1 Tel,. Öl in der Pfanne erhitzen, Schnitzelröllchen darin rundherum anbraten.

    3. Den übrigen Lauch und das Tomatenmark zugeben und anbraten. Mit Salz , Pfeffer , Muskat würzen.100 ml Gemüsebrühe angießen und alles , zugedeckt ca. 15 Min. köcheln lassen.

    4. Röllchen herausnehmen, E Esslöffel FRischkäse 0,1% Fett unter den Lauch mischen.Nochmals abschmecken.

    5. Dazu Kartoffeln oder selbstgemachter Kartoffelbrei . Die Beilage ist noch nicht in den WW PP s enthalten.

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