Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Eier | 2 |
| Milch | 8 Teelöffel |
| Zucker | 4 Teelöffel |
| Mehl | 3 Esslöffel |
| Krokant | 1 Päckchen |
| Fertigeis | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett5,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)469 (112)
Eiweiß7,7 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett5,2 g
Zubereitung
1. Ei trennen,Eiweiss aufschlagen Zucker rein rieseln lassen und weiter schlagen.
2. Eigelb mit der Milch und Mehl aufrühren.
3. In die Eigelb mischung das Eiweiss unterheben.
4. In einer Pfanne ca 15cm. Omeletts braten.
5. 3 Nocken Eis ausstechen das Omelett damit füllen und mit Krokant bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von g****e
vom
















Kommentare zu „Süsses Schaumomelett“