Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Frischkäse | 1 Päckchen |
Thunfisch, ohne Öl, abgetropft | 1 Dose |
Mais | 3 EL |
Majonäse | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
Sandwichbrot | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)896 (214)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate33,2 g
Fett5,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)896 (214)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate33,2 g
Fett5,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Den Thunfisch mit dem Frischkäse, dem Mais und der Majonäse vermengen. Danach mit etwas Salz, Pfeffer und etwas Cayennepfeffer (Achtung: Nachbrenner) würzen.
2.Das ganze dann 10 Minuten ziehen lassen und aus dem fertigen Aufstrich und dem Sandwichbrot die Sandwiches machen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****i
vom
Kommentare zu „Thunfisch Sandwich“