Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ingwer frisch | 1 Stück |
| Möhren | 500 g |
| Brühe gekörnt | 1 Liter |
| Frischkäse | 200 g |
| Apfel | 1 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett5,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Ingwerwurzel schälen undhalbieren. Die Möhren schälen und in Würfel schneiden. Mit dem Ingwer etwa 20 Min. in der Brühe weich kochen, dann den Ingwer wieder entfernen.
2. Die Möhren in der Brühe mit dem Pürierstab pürieren. Frischkäse in die Suppe geben und bei milder Hitze unter Rühren darin schmelzen lassen. Suppe salzen und pfeffer. Apfel vorbereiten, vierteln, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die letzten 1 - 2 Min. in der Suppe erwärmen.
3. Nach Wunsch mit Baguette servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kissenklauerin
vom

















Kommentare zu „Möhren - Frischkäse - Suppe“