Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Möhren | 800 gr. |
| Gemüsebrühe | ¾ l |
| Schweinefilet | 600 gr. |
| Öl | 2 EL |
| Butter | 30 gr. |
| Mehl | 40 gr. |
| Schlagsahne | 200 gr. |
| Basilikum | 1 Topf |
| Bunter Pfeffer, Salz, Pfeffer schwarz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)105 (25)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Möhren schälen und schräg in Scheiben schneiden (denn das Auge isst mit) und 15 min. in der Gemüsebrühe garen. Fleisch waschen, würzen und in heißem Öl rundherum anbraten, bei schwacher Hitze fertig braten.
2. Butter erhitzen, Mehl einstreuen, anschwitzen und mit Gemüsebrühe ablöschen (klassische Mehlschwitze). Sahne unterrühren und mit buntem Pfeffer, Salz und gehacktem Basilikum abschmecken, Möhren dazugeben und kurz ziehen lassen. Dazu schmecken Röstkartoffel oder Kroketten. Viel Spass beim Nachkochen!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tinchen108
vom
















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