gebackenen Chicorée

einfach
gebackenen Chicorée - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Chicoree frisch3 Stück
Olivenöl2 Esslöffel
Kristallzucker Optional½ EL (gestrichen)
Muskatnuss etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Chicorée reinigen (die äußere Blätter entfernen ) halbieren

    2. Wasser zum Kochen bringen .Chicorée im Sieb Dampf Garn ca.5min Fühlen mit messerspitze ob dass Chicorée weich ist Abtropfen lassen auf Küchenpapier

    3. 2 Esslöffel Olivenöl in einer heiße bratpfanne zugeben Chicorée hinzufügen und braten, mit Kräutern bestreuen Guten Appetit

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