Anti-Pasti... 4. Bohnensalat aus weißen Bohnen...
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Anti-Pasti... 4. Bohnensalat aus weißen Bohnen... 
Weitere Rezepte
Salate: Bohnensalat mit Paprika und roten Zwiebeln
Thüringer Schnippelbohnensalat
Pikanter Bohnen-Oliven-Salat
Dicke Bohnen mit Speck und Zwiebeln
Weiße Bohnen - Eintopf in rot -
Salat : Eine schöne Ehe mit zwei Bohnen
Weißer Bohnensalat mit Thunfisch
Brauner Bohnensalat in Bärlauchdressing
Geschmorte Bohnen in Zitronenöl
Bohnensalat
Bohnensalat![Chorizo-Salat [Partygerichte] - Rezept](https://ais.kochbar.de/kbrezept/395109_561762/1200x1200/chorizo-salat-partygerichte-rezept.jpg "Rezept: Chorizo-Salat [Partygerichte]")
Chorizo-Salat [Partygerichte]
Auberginen-Bohnen-Topf
Zwiebel-Bohnen-Salat
Weiße Bohnen in Tomatensauce
Roter -Bohnen -Salat- Grüne Bohnen mit Schinken
Kidneybohnensalat
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| weiße Bohnen, fertig ohne Suppengrün | 1 gr. Dose |
| rote Zwiebel | 1 mittelgr. |
| Paprika | 1 grüne |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Olivenöl | 2 Eßl. |
| Kräuter der Provence | 1 Teel. |
| Zitronensaft frisch gepresst | etwas |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Bohnen in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser abspülen. Dann in eine Schüssel geben. Die Zwiebel in kleine Würfelchen schneiden. Knoblauch pressen. Zwiebeln, Knoblauch, Kräuter, Zitronensaft, Olivenöl und Salz und Pfeffer in die Schüssel geben und herzhaft abschmecken.
2.Gut durchrühren. Schüssel verschließen und dann auch nach Möglichkeit 12 Stunden ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu „Anti-Pasti... 4. Bohnensalat aus weißen Bohnen...“