Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Cremefine zum Schlagen von Rama | 150 ml |
| Schokolade nach eigenem Wunsch | ½ Tafel |
| Mango | 1 reife |
| Banane | 1 reife |
| Vollmilchjoghurt | 150 g |
| Vanillinzucker | 1 |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Zitronenaroma | ½ Fläschchen |
| Schokobohnen zum Garnieren | 14 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1060 (253)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett23,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1060 (253)
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett23,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Schicht 1: Schokolade im Wasserbad schmelzen, etwas abkühlen lassen, Cremefine schlagen und Schokolade untrrühren.
2. Schicht 2: Mango schälen, in Stücke vom Kern schneiden, Banane schälen, in Stücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln, beide Früchte in einen hohen Behälter geben und pürieren.
3. Schicht 3: Joghurt mit Zitronenaroma und Vanillinzucker verrühren.
4. Joghurt, Früchtemus und Schokosahne im Wechsel in Gläser schichten.....mit Schokobohnen garnieren...fertig zum genießen...
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom






















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