Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika - rot, grün und evtl. gelb | 1 kg |
| Zwiebel - klein gewürfelt | 1 |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Balsamico-Essig | 1 EL |
| Gemüsebrühe | 600 ml |
| Sahne | 200 ml |
| Oregano | 1 TL |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Chili | etwas |
| Kreuzkümmel | etwas |
| Salz | etwas |
| Öl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1103 (264)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett28,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten, Paprika dazugeben und etwa 2 Min. mitdünsten. Tomatenmark unterrühren, Balsamico-Essig und Oregano dazugeben und mit der Gemüsebrühe ablöschen. Ca. 30 Min. leicht köcheln lassen.
2. Suppe im Mixer oder mit dem Pürierstab mixen, mit Sahne verfeinern und mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken.
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vom

















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