Gefülltes Riderfiletsteak

20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Spinatblätter50 Gramm
Brosme gesalzen etwas
rote und gelbe Paprikaschote etwas
Möhre1 Stück
Speck100 Gramm
Pfeffer aus der Mühle etwas
Dicke Rinderfiletsteak ca. 160 Gramm4 Stück
ÖL2 Esslöffel
Weißwein100 ml
Sahne200 ml
körniger Senf6 Esslöffel
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1. Spinat ca 5 Sek. im Salzwasser kochen , abschrecken , ausdrücken . Paprika würfeln Möhre schälen und fein würfeln.,Speck fein würfeln und in einer Pfanne anbraten. Möhrenwürfel sowie Paprikawürfel zugeben und 4-5 Min. mitbraten. Salzen ,pfeffern und mit Spinat mischen .

    2. Backofen auf 200 Grad vorheizen. In jedes Steak von der Seite her eine Tasche einschneiden ,jeweils etwas Gemüsemischung einfüllen und die Steaks mit Küchengarn zubinden . Steaks mit Pfeffer würzen , in einer Pfanne im Öl von jeder Seite 2 Min. anbraten. Dann auf eine feuerfeste

    3. Platte legen und im Ofen ca. 10 Min . fertig garen. Wein in die Steakpfanne gießen und aufkochen. Sahne angießen und auf die Hälfte einkochen lassen . Senf einrühren , mit Salz und Pfeffer abschmecken .Küchengarn von den Steaks entfernen . Die Steaks mit der Soße anrichten

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