Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
| Gabelspaghetti | 500 Gramm |
| Gemüsepaprika rot frisch | 3 |
| Frühlingszwiebeln | 1 Bund |
| Fleischwurst | 200 Gramm |
| Erbsen grün Konserve | 1 Dose |
| Mais | 1 Dose |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Crème fraîche | 150 Gramm |
| Joghurt | 150 Gramm |
| Mayonnaise | 3 EL |
| Salatkrönung Gartenkräuter | 1 beutel |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Zucker | Prise |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)746 (178)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)746 (178)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett5,5 g
Zubereitung
1. Gabelspaghetti kochen. Gemüse würfeln und mit den Gabelspaghetti in eine Schüßel geben. Crème Fraiche, Joghurt, Mayonaise, Salatkrönung, Zitronensaft mischen und würzen. Alles mischen.
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vom















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