Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| eingelegte gelbe Peperoni entkernt und in Streifen geschnitten | 6 Stk. |
| große grüne Paprikaschoten entkernt, von der Innenhaut befreit und in Streifen geschnitten | 2 Stk. |
| große weiße Zwiebeln in Scheiben geschnitten | 2 Stk. |
| Knoblauchzehen fein gehackt | 4 Stk. |
| Essig | 450 ml |
| Salz | 1 TL |
| Oregano frisch oder getrocknet | ½ TL |
| Lorbeerblatt | 2 Stk. |
| Pfeffer schwarz aus der Mühle | ½ TL |
| Cumin | 1 Prise |
| Öl | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)144 (35)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett1,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Paprika, Zwiebeln und Knoblauch in Öl dünsten, bis die Zwiebeln glasig sind. Die restlichen Zutaten dazugeben und aufkochen lassen. Wenn die Soße das kochen anfängt vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
2. Diese Soße in Gläsern abgefüllt und kühl gestellt, hält 3 bis 4 Monate.
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vom

















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