Warmer Couscoussalat
15 Mineinfach
Weitere Rezepte
Salate: Couscous-Salat ( Türkische kisir )
Arabische Hackbällchen mit Tandoori Masala
Couscous-Pfanne mit Hähnchenbrust
Hackpfanne mit arabischen Flair und Couscous
Couscous-Gemüse-Auflauf
Fritierte Couscous Bällchen
Couscous-Auflauf
Couscous-Salat mit Mais und Sojasoße
Couscous mit Hack
Cous Cous
Couscous-Grillsalat türkische Art
Couscous-Gemüse-Laibchen
Couscous mit Gemüse
weihnachtliche Resteverwertung....
Couscous-Gemüse-Auflauf für Kinder
Couscous mit Hühnergeschnetzeltem
Couscous-Restetopf
Couscous-Salat
Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| kochende Gemüsebrühe | 330 mL. |
| Couscous | 250 g. |
| Paprikaschoten (rot, gelb, grün) | 3 |
| Zucchini | 3 Kleine |
| Geflügelfleischwurst | 400 g. |
| Salz, Paprikagewürz, Currygewürz, Kreuzkümmel gemahlen. | etwas |
| Zwiebeln | 3 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (64)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett3,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)266 (64)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett3,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Couscous in eine Schüssel geben und mit der kochenden Brühe mischen. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln darin anbraten. Gewürfelte Paprika und in Scheiben geschnittene Zucchini mit anbraten. Couscous mit Kreuzkümmel würzen und die gewürfelte Geflügelfleischwurst unter den Couscous mischen. Das Pfannengemüse zu dem Couscous geben und mit Salz, Paprikagewürz und Currygewürz abschmecken. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****n
vom
Kommentare zu „Warmer Couscoussalat“