Sahne - Joghurt - Heringe
einfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Heringe gesalzen | 2 Pk. |
| Sahne | 1 Becher |
| Joghurt | 2 Becher |
| Zwiebeln | 2 |
| Schlangengurke | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,5 g
Zubereitung
1.Heringsfilets waschen und mit Sahne und Joghurt in eine Schüssel geben. Zwiebeln in Ringe schneiden und zufügen. Gurke raspeln, ausdrücken und alles untermischen. Abschnecken und mit Pellkartoffeln servieren. mit Bild
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vom
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