Gurkensalat einmal anders
einfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Gurke frisch grob geraspelt | 1 Stück |
| Topfen | 100 Gramm |
| Joghurt fettarm | 50 Gramm |
| Zitronensaft | 1 Teelöffel |
| Salz Pfeffer Kräuter nach belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)161 (38)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)161 (38)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett0,5 g
Zubereitung
1. Magertopfen und Joghurt mit Zitronensaft und den gewürzen und den Kräutern gut vermischen und abschmecken. Gurke unterheben.
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