Biomüll sortiert

einfach
Biomüll sortiert - Rezept

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Salat gemischt etwas
Tomaten frisch etwas
Porree3 Stangen
Metzgerzwiebel1 gr.
Putenbrust100 gr.
Olivenöl2 Esslöffel
Pfanne1
Salatteller oder auch 2 je nach Hunger1
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Salat auf mundgerechte Stücke richten ... (natürlich vorher waschen ) Tomaten in Scheiben Schneiden (a. v. w. grins ) waschen waschen waschen ..... ok ... Porree in ringe schneiden .... und Zwiebel .......würfeln .....

    2. Putenbrust in streifen schneiden und in der Pfanne anbraten ...... den Teller mit Salat auslegen ... dann Porree verteilen danach die Tomaten und die Zwiebeln zum Schluss das Fleisch darüber .... aber nehmt auch was von dem Bartsud dazu ... gibt die richtige würze ... nur nicht zu viel ... soooooooooo.. Salatsoße nach Wunsch ....

    3. jeder mag ja wohl eine andere Soße ... also stimmt es nach euren Bedürfnissen ab ... PROST... nein Guten Appetit

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    Rezept von l****r
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