Schneidebohnen mit Fisch
20 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Schneidebohnen | 250 gr |
| Fisch und Schalentiere | 250 gr |
| Zwiebel gewürfelt | 1 kl |
| Knoblauch frisch | 1 Zehen |
| Sahne | 1 becher |
| Creme Schmand | 2 el |
| Salz Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)745 (178)
Eiweiß19,3 g
Kohlenhydrate19,2 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. zwiebel glasig werden lassen knoblauch zugeben.sahne und bohnen zugeben 15 min mit deckel köcheln lassen.fischzugeben und 10 min ziehen lassen.mit salz und pfeffer abschmecken und schmand binden
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vom
Kommentare zu „Schneidebohnen mit Fisch“