Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Küchenfertig geschälte rohe Riesengarnelen ohne Kopf | 36 Stück |
Limettensaft | cl |
Honig | 3 Esslöffel |
Sojasoße | 5 Esslöffel |
Chilisauce | 1 Esslöffel |
Olivenöl | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)157 (37)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Garnelen in eine nichtmetallene Schüssel legen und den Limettesaft darüberträufeln. Gut umrühren, damit alle gleichmäßig bedecken sind, 5 min einziehen lassen Für die Marinade Honig, Soja- und Chilisauce sowie das Olivenöl miteinnander vermischen. Über die Garnelen gießen und sorgfälltig umrühren. Die Garnelen aus der Marinade nehmen und je 3 Garnelen auf einen Spieß stecken, zwischen ihnen etwas Platz lassen. Mit Olivenöl bestreichen. Die Spieße bei mittlerer Hitze 4 - 7 min in einer Pfanne oder auf dem Grill, bis das Fleisch durchgegart und rosafarben ist, nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
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vom
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