Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sandwichtoast | 4 Scheiben |
| Putenbrustaufschnitt | 2 Scheiben |
| Gouda | 2 Scheiben |
| Salatgurke in Scheiben | ¼ |
| Tomate | 1 kleine |
| Eisbergsalat | 2 Blätter |
| Salatmayonnaise | 3 El |
| Kresse (Gartenkresse) | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß2,7 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett2,3 g
Zubereitung
1. Toastbrot toasten. Mit der Mayo einstreichen. Auf dem Toastbrot schichten: Salatblatt, dann Putenbrust, dann Gurke und Tomate, Kresse, dann den Gouda. Zweite Toastbrot Scheibe oben drupp und schmecken lassen ;-)
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vom















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