Schnibbelbohnensalat
einfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Bohnen grün - Schnibbelbohnen- | 1 große Dose |
| Zwiebel | 1 kleine |
| Pflanzenöl | 2 EL |
| Essig | 1 EL |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Zucker | 1 Prise |
| Bohnenkraut | 1 Prise |
| Kondensmilch | 1 Schuß |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1011 (242)
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate29,5 g
Fett7,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1011 (242)
Eiweiß13,1 g
Kohlenhydrate29,5 g
Fett7,6 g
Zubereitung
1. Bohnen abtropfen lassen, ev. nach Strünken kucken, bei Dosen weiß man ja nie. ;-) Zwiebel würfeln.
2. Aus Essig, Öl, Zucker, Bohnenkraut und Kondensmilch das Dressing herstellen. BOhnen und Zwiebel mischen, mit Dressing unterrühren mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****a
vom
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