Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini | 300 g |
| Mozarella | 250 g |
| Tomaten | 3 Stück |
| Basilikumblätter | 12 Stück |
| Schnittlauch | 1 Bund |
| Paprikaschote rot | 1 Stück |
| Chilischote | 1 Stück |
| Knoblauchzehen | 2 Stück |
| Thymian frisch | 2 Zweige |
| Balsamico-Essig | 2 EL |
| Olivenöl extra vergine | 150 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)792 (189)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett18,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)792 (189)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett18,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Die Zucchini mit einem Sparschäler längs in dünne Scheiben schneiden, Immer 2 scheiben so aneinander legen, dass sie überlappen. Dann mit Salz und Pfeffer würzen.
2. den Mozarella in 12 Schieben schneiden. Die Zucchinischeiben mit je 1 Mozarellascheibe und einer Tomatenscheiben belegen. Zusammenrollen und mit Schnittlauchhalmen umwickeln und verknoten. Die Rollen in eine flache Schale legen.
3. Paprika würfeln. Chilischote, Knoblauch und Thymian hacken, Mit Balsamico-Essig mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zum Schluß das Olivenöl unterrühren. Die Marinade über die Zuchini-Päckchen gießen und 3 Stunden ziehen lassen.
4. Bilder folgen!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****u
vom
























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