Mexikanischer Schichtsalat
20 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hackfleisch gemischt | 300 g |
| Zwiebeln | 2 |
| Mais | 1 Dose |
| Kidneybohnen | 1 Dose |
| Paprika, rot, gelb, grün | etwas |
| Saure Sahne | 2 Becher |
| Joghurt | 1 Becher |
| Salsasauce | 1 Flasche |
| Streukäse | 250 g |
| Tortillachips | 1 Tüte |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (294)
Eiweiß23,1 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett22,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (294)
Eiweiß23,1 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett22,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Das Hackfleisch mit der Zwiebel anbraten und nach Geschmack würzen, dann leicht abkühlen. Mais und Bohnen abtropfen lassen, Paprika kleinschneiden, alles in eine große Salatschüssel geben. Jogurt, Saure Sahne und Chilisauce verrühren und über das Gemüse geben. Hackfleisch dazu, alles gut durchrühren. Käse darüber geben und mit Chips bestreuen, noch gut durchziehen lassen und einfach nur noch geniessen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****8
vom
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