MóHREN MIT KúMMEL
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| MóHREN IN FEINE STÁBE, 8CM ,GESCHNITTEN | 300 |
| ESSL. BUTTER | 4 |
| ESSL. WASSER | 4 |
| ETWAS KúMMEL, 1 TL | etwas |
| SALZ, PFEFFER UND ZUCKER | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate12,6 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)259 (62)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate12,6 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.IN DER BUTTER DEN KÚMMEL KURZ ANSCHIESSEN, DIE MÓHREN DAZU UND DAS WASSER, ETWA 8 MINUTEN AUF KLEINEM FEUER SIEDEN LASSEN, ABZUCKERN UND MIT PFEFFER UND SALZ ABSCHMECKEN- WER KEINEN KÚMMEL KANN IHN WEGLASSEN UND NACH DEM ABSCHMECKEN MIT FRISCH GESCHNITTENER PETERSILIE ABWÚRZEN
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vom
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