Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gemüsezwiebel frisch | 1 kg |
| Kartoffeln | 375 gr. |
| Möhren | 250 gr. |
| Pflanzenfett | 40 gr. |
| Hackfleisch gemischt | 250 gr. |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Gekörnte Brühe | 1 Liter |
| Tiefkühlerbsen | 500 gr. |
| Saure Sahne | ⅛ Liter |
| Salz, Pfeffer, Oregano, Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1243 (297)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett30,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Geschälte Zwiebeln in Scheiben schneiden und inFett andünsten.Hackfleisch dazugeben,kräftig anbraten.Kartoffeln und Möhren gewürfelt und gewaschen dazugeben.Brühe zugießen und mit den Gewürzen pikant abschmecken. Nach 25min.die TK Erbesn hinzugeben und weitere 10min. garen lassen. Mit der sauren Sahne und den Gewürzen nochmals abschmecken.
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vom













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