Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Hummerkrabben ohne Schale | 600 gramm |
| Räucherspeck | 200 gramm |
| Sardellen (Anchovis) | 1 Dose |
| Olivenöl extra vergine | 100 ml |
| Chili rot | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)768 (183)
Eiweiß15,5 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett13,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Das Krabbenfleisch mit dem Speck fein faschieren,aus dieser Masse kleine Laibchen formen und in der Pfanne braten
2. Die Sauche dazu : Sardellenfilet fein hacken und mit Chili und Olivenöl verrühren
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vom















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