Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| tiefgekühlte Schollenfilets,aufgeaut | 800 gr |
| Salz,wenig Pfeffer | 1 TL |
| Kerbel | ½ Bund |
| Basilikum | ½ Bund |
| Ricotta | 250 gr |
| Salz,wenig Pfeffer | 1 TL |
| grosse Lattichblätter | 6 |
| Zahnstocher | etwas |
| Schalotten oder 2 rote Zwiebel | 4 |
| Champignon | 200 gr |
| Weisswein | 1 dl |
| Saucen-Halbrahm | 2 dl |
| Salz,wenig Pfeffer | ½ TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)643 (153)
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett7,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Fischfilets längs halbieren,würzen.Kräuter fein schneiden,mit Ricotta verrühren,würzen,auf die Filets streichen.Lattichblätter längs halbieren,auf die Filets legen,aufrollen,mit Zahnstochern fixieren.
2. Fischröllchen in 4 gefetteten ofenfeste Förmchen(je ca.7 dl) stellen.Zwiebel in Schnitzchen schneiden,Champignons je nach Grösse halbieren oder vierteln,beides zwischen die Fischröllchen verteilen.
3. Für den Guss Wein und Rahm verrühren,würzen,in die Förmchen giessen,Form mit Alufolie bedecken.Garen im Ofen:ca.25 min. in der mitte des auf 180° vorgeheizten Ofens.
4. Dazu passen: Salzkartoffeln
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vom



















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