Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenbrustfilets | 3 Stück |
| Butter | 30 gr |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Currypulver | 1 EL |
| Mandarinenspalten aus der Dose) | 100 gr |
| Ananas Konserve | 100 gr |
| Ingwerfrucht eingelegt in Sirup | 1 Stück |
| Creme fraiche | 150 gr |
| Ingwersirup | 2 EL |
| Mandarinensaft | 1 EL |
| Ananassaft | 1 EL |
| Salz, Pfeffer, Zucker, Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1138 (272)
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate53 g
Fett2,8 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
17 Min
17 Min
1. Die Fleischscheiben waschen, abtrocknen und in mundgerechte Stücke zerteilen. Die Hälfte der Butter erhitzen, das Fleisch darin hell anbraten, mit Salz, Pfeffer und etwas Curry bestreuen, aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
2. Die restliche Butter in die Pfanne geben, zerlassen und mit Curry bestäuben.
3. Die abgetropften Mandarinenspalten und Ananasstücke und die fein gewürfelte Ingwerfrucht hinzufügen und erhitzen. Creme fraiche, Ingwersirup, Mandarinen- und Ananassaft unterrühren, kurz aufkochen lassen und mit Salz, Zucker und Zitronensaft abschmecken. Das Fleisch dazugeben und 2 Minuten mit erhitzen.. Mit Butterreis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rowiwo
vom
















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