Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Paprika | 1 |
| Wurzeln | 3 |
| Zwiebeln | 3 |
| Salatgurke | ½ |
| Kartoffeln | 4 |
| Wasser | ¼ Liter |
| Brühwürfel | 1 |
| Salz | ½ TL |
| Tomatenmark | 1 Dose |
| Pfeffer, Paprikapulver | etwas |
| Mett | 125 gr. |
| Ei | ½ |
| Paniermehl | 1 EL |
| Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)108 (26)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Paprika, Wurzeln, Zwiebeln, Salatgurke und Kartoffeln putzen und in Würfel schneiden.
2. Margarine im Topf erhitzen und das kleingeschnittene Gemüse zugeben und andünsten. Nun das Wasser zugeben, alles aufkochen lassen. Würzen und abschmecken. 10 Minuten garen lassen.
3. Mett, Ei, Paniermehl, Salz, Pfeffer und Paprika zu einem Fleischteig zubereiten. Kleine Kugeln formen und aufs Gemüse legen. Garziehen lassen.
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vom
















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