Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| grüner Spargel | 500 g |
| Salz | etwas |
| Mozzarella-Käse | 150 g |
| schwarze Oliven (in Scheiben) | 100 g |
| gehackte Minzblättchen | 2 EL |
| gehackte Petersilie | 1 EL |
| Olivenöl | 2 EL |
| Saft von 1 Limette | etwas |
| Zucker | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)422 (101)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Den Spargel waschen, am unteren Ende schälen, Stangen kleinschneiden. In kochendem gesalzenem Wasser 3-5 Minuten garen. Herausnehmen, in kaltem Wasser abschrecken. Abtropfen lassen. Mozzarella-Käse fein würfeln, Spargel zufügen. Restliche Zutaten untermischen. Abschmecken.
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vom













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