Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel | 1 Stk. |
| Knoblauchzehen | 2 Stk. |
| Champignons | 200 gr. |
| Tomaten | 4 Stk. |
| Parmaschinken | 150 gr. |
| Olivenöl | 3 EL. |
| Reis | 3 gr. |
| Fleischbrühe | 1 Liter |
| tiefgefrorene Erbsen | 2 Tassen |
| feingehobelter Pecorinokäse | 1 Tasse |
| gehackte Petersilie | 1 EL. |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)197 (47)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett2,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1. Die Zwiebeln und die Knoblauchzehen schälen und fein hacken.Die Champignons putzen waschen und halbieren, ( Besser ist es wenn die Pilze gebürstet werden ) große Pilze vierteln. Die Tomaten häuten und in kleine Stücke schneiden. Den Parmaschinken würfeln. Das Öl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel-und die Knoblauchstücke darin
2. glasig braten. Den Reis dazugeben und unter Rühren anbraten. Die Schinkjenwürfel kurz mit anbraten. Die Champignons und die Tomatenstücke zufügen. Mit der Fleischbrühe aufgießen und alles zugedeckt bei kleiner Hitze 20 - 25 Minuten garen.
3. 5-6 Minuten vor Ende der Garzeit die Erbsen dazugeben. Den Risottoinhalt in eine Schüssel geben und mit Pepcorino bestreut servieren.
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vom



















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