Fischgratin mit Frischkäse-Kräuterkruste

40 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Fischfilet z.B. Seelachs, Goldbarsch oder Thunfisch600 gr.
Kräuter-Frischkäse150 gr.
Olivenöl1 EL
Basilikum5 Blättchen
Knoblauchzehen2
Tomaten2
Zucchini2 kleine
Weißwein, wer lieber mehr Soße mag kann es auch noch mit 5 El. Sahne verlängern :)5 EL
Paniermehl2 EL
Salz und Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1. Die Fischfilets unter fließendem, kalten Wasser abspülen und mit Küchenpapier trockentupfen. Auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Die Tomaten heiß überbrühen, häuten, entkernen und in Würfel schneiden. Basilikum und Knoblauch fein hacken. Den Boden einer flachen Auflaufform mit Olivenöl ausstreichen.

    2. Die Filets nebeneinander hineinlegen und Basilikum, Knoblauch und Tomatenwürfel darauf verteilen. Die Zucchini waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden. Die Scheiben schuppenförmig auf den Filets anordnen und mit Salz würzen.

    3. Den Frischkäse mit Weißwein und Paniermehl verrühren und über die Filets geben. Den Backofen auf 200°C vorheizen und das Fischgratin etwa 20 Minuten überbacken. Dazu passen Pellkartoffeln oder ein frischer Salat.

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