*Hauptgericht Fleisch - Chinesischer Rindfleischtopf

einfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Rinderfilet500 gr.
Gemüsepaprika rot frisch1
Gemüsepaprika grün frisch1
Lauch100 gr.
Bambussprossen Konserve200 gr.
Öl4 EL
Salz½ TL
Marinade: etwas
Sherry trocken5 EL
Sojasoße3 EL
Pfeffer aus der Mühle weiß etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Das Rinderfilet in dünne Scheiben und dann in Streifen schneiden. Sherry, Sojasauce und Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Das Fleisch einlegen und in der zugedeckten Schüssel 2-3 Stunden an einem kühlen Ort in der Marinade ziehen lassen.

    2. Paprika und Lauch waschen und putzen. Paprika in feine Streifen, und Lauch in dünne Ringe schneiden. Öl in einer Kasserolle erhitzen und das Gemüse darin anbraten. Dann das Gemüse herausnehmen.

    3. Fleisch aus der Marinade nehmen und in der Kasserolle schnell rund herum anbräunen, die Marinade zugießen, das Gemüse zugeben und alles bei kleiner Hitze köcheln lassen.

    4. Bambussprossen in kleine Stücke schneiden, zum Fleisch geben und gut durchwärmen. Das Gericht mit Salz abschmecken.

    5. Tipp: Servieren Sie den Fleischtopf zusammen mit körnig gekochtem Reis.

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