Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| rote Paprika | 1 |
| grüne Paprika | 1 |
| große Möhren | 2 |
| Zwiebel | 1 |
| Hackfleisch gemischt | 300 gr. |
| Olivenöl | 2 EL |
| Tomatenmark | 2 EL |
| Salz,Pfeffer | etwas |
| Stiele Basilikum | 4 |
| kleine Kartoffeln | 1 kg |
| Stiele Thymian | 2 |
| Paniermehl | 4 EL |
| ger. Parmesankäse | 4 El |
| Schlagsahne | 150 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)656 (157)
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate22 g
Fett4,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1. Paprika,Möhren u. Zwiebeln sehr fein würfeln.Hack in 1 EL heißem ÖL anbraten.Gemüse zufügen u. ebenfalls anbraten.Tomatenmark unterrühren.Mit Salz u. Pfeffer würzen.200 ml Wasser angießen,aufkochen.Basilikum,bis auf etwas zum Garnieren,in Streifen schneiden u. unterrühren. Bolognese-Soße in eine Auflaufform geben.Kartoffeln schälen,waschen.Anschließend dicht an dicht einschneiden aber nicht durchschneiden.Auf die Soße setzen,leicht eindrücken u. mit 1 EL öl beträufeln.Den Thymian hacken,mit dem Paniermehl u. Parmesan mischen.Auf die Kartoffeln streuen.Kartoffeln im vorgeheizten Ofen bei 200°C ca. 30 min backen.Die Sahne über die Kartoffeln träufeln,weitere 15 - 20 min zu Ende garen,zum Schluss evtl. zudecken.
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vom


















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