Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bockwürste | 6 Stück |
| Kartoffel geschält frisch | 5 Stück |
| Paprikaschoten gelb | 1 Stück |
| Paprikaschoten rot | 1 Stück |
| Zwiebel frisch | 2 Stück |
| Möhren | 2 Stück |
| Tomatenmark | 1 Esslöffel |
| Sojasoße dunkel | 1 Esslöffel |
| Gemüsebrühe | 2 Teelöffel |
| Wasser | 600 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)378 (90)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Wurst schräg in Scheiben schneiden und mit den in Würfel geschnittenen Kartoffeln, Paprika und Möhren anbraten. Die Zwiebeln in Ringe schneiden, dazugeben und kurz mitbraten. Nun das Ganze mit dem Wasser aufgiessen, und die Brühe einrühren.
2. Tomatenmark man kann auch Ketchup nehmen, und die Sojasosse dazugeben, alles gut vermischen und weitere 10 -15 Minuten offen köcheln lassen. Nun kann auch schon serviert werden!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****d
vom





















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