Schoko-Früchte-Smoothie
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| weise Kuvertüre,in Stücken | 100 gr. |
| Crème fraîche | 250 gr. |
| TK-Waldfrüchte | 300 gr. |
| Orange nur Saft | 1 |
| Minzblätter zum Garnieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)440 (103)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett2,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)440 (103)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Kuvertüre im heßen Wasserbad schmelzen und abkühlen lassen.Mit Chreme fraiche,Waldfrüchten und Orangensaft im Mixer cremig pührieren.
2. Die Mischung in Gläser geben und mit Minzblättchen garnieren sofort servieren.
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vom
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