Fliegender Holländer
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Fliegender Holländer 
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Fleischwurst am stück, mit knobi am besten am ring | 1 HALBE |
| Zwiebel | 1 |
| Roggenbrot oder anderes | 2 Scheiben |
| Gewürzgurken | 3 |
| ketchup | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett7,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß3,9 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett7,2 g
Zubereitung
1.Fleischwurst in scheiben schneiden. Zwiebeln in ringe. Roggenbrot mit ketchup bestreichen. Gewürzgurken in scheiben schneiden und auf den ketchup legen.
2.Fleischwurst in der pfanne anbraten, zwiebeln ebenso. Gebratene fleischwurst aufs brot legen, gebratene zwiebeln darüber. fertig.
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vom
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