Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 150 g |
| Haferflocken | 2 Esslöffel |
| Eier | 3 |
| Mineralwasser oder Milch | 250 ml |
| fein geriebenen Käse | 50 g |
| Salz | 1 Prise |
| Petersilie | 1 Bund |
| dünne Scheiben durchwachsenen Speck | 12 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (168)
Eiweiß10,2 g
Kohlenhydrate18,3 g
Fett5,9 g
Zubereitung
1. -Mehl und Haferflocken in einer Schüssel vermengen -Eier mit Mineralwasser oder Milch und den geriebenen Käse einrühren -das Ganze mit Salz würzen und zu einem glatten Teig verarbeiten -Petersilie waschen, fein hacken und unter den Teig rühren
2. -4Scheiben Speck in feine Streifen schneiden und in den Teig einrühren -je 2ScheibenSpeck in einer beschichteten Pfanne portionsweise mit dem Teig überziehen und goldbraun backen -die Pfannkuchen auf Tellern anrichten -eventuell mit Kräutern garnieren
3. -eventuell mit frischen Kräutern garnieren -dazu Blattsalat mit einem kräftigen Joghurtdressing servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****y
vom
















Kommentare zu „Kater- oder Katzenfrühstück oder noch bevor es dazu kommen kann -grins-“