GemüseHähnchenStrudel

einfach

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Blätterteig1 Päckchen
Hähnchenbrustfilet2 Stück
junge Zucchini (3cm Durchmesser)1 Stück
Möhren2 Stück
Champignons braun2 Stück
Knoblauchzehe fein gehackt1 Stück
frischer Oregano gehackt1 TL
frischer Rosmarin gehackt1 TL
frischer Salbei gehackt½ TL
Chilischote gehackt1 TL
frischer Thymian gehackt1 TL
Parmesan frisch gerieben100 Gramm
oder geriebener Emmentaler etwas
Eigelb1 Stück
Salz/Pfeffer etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Backofen auf 200°C vorheizen. Die Zucchini und die Möhren der Länge nach in feine Streifen schneiden. Champignons und das Hähnchenbrustfilet in dünne Scheiben schneiden. Die Kräuter mit dem Knoblauch mischen. Eigelb mit etwas Wasser mischen.

    2. Den Blätterteig ausrollen und die Ränder mit der Eigelbmischung bestreichen. Die Zucchinistreifen dann die Möhrenstreifen als zwei Schichten übereinander legen und mit Salz/Pfeffer und etwas Kräutermischung bestreuen.

    3. Die Champignonscheiben und die Hähnchenbrustscheiben auch als zwei Schichten auflegen, Die restlichen Kräuter, Salz Pfeffer und den Käse aufstreuen. Das Ganze aufrollen und an den Enden verschliessen. Die Rolle mit der restlichen Eigelbmasse bestreichen.

    4. Für 25 bis 30 Minuten in den Ofen schieben und knusprig braun backen.

    5. In 2-3cm dicke Scheiben Schneiden und servieren.

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