Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Crumble: | etwas |
| Jakobsmuscheln | 100 gr. |
| Scampi | 200 gr. |
| Tintenfisch | 100 gr. |
| Butter weich | 1 Stk. |
| Safranfäden | 1 Stk. |
| Orangensaft | 50 ml |
| Butter | 50 gr. |
| Mie de Pain | 150 gr. |
| Mehl | 50 gr. |
| Bio-Zitronen | 1 Stk. |
| Bio-Orangen | ½ Stk. |
| Cashewnüsse | 25 gr. |
| Kurkuma Gewürz | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Soße: | etwas |
| Olivenöl | 1 EL |
| Knoblauch | ½ Stk. |
| Chilischote | ½ Stk. |
| Zitronengras | 2 Stk. |
| Brauner Zucker | 1 TL |
| Kurkuma Gewürz | 1 Prise |
| Orangensaft | 100 ml |
| Kokosmilch ungesüßt | 100 ml |
| Gemüsebrühe | 100 ml |
| Fischsoße | 1 Schuss |
| Orangenblütenwasser | ½ TL |
| Deko: | etwas |
| Karotten | 100 gr. |
| Galgant | 1 Stk. |
| Zitronensaft | 2 EL |
| Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)419 (100)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett5,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1. Besondere Materialien: 4 Metallringe (Durchmesser: 5 cm)
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vom














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