Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gemüse z. B. Porree, Paprika, Broccoli vom Vortag | 300 g |
| Hähnchenbrustfilet | 2 Stk. |
| Eier, Milch, Salz u. Muskat für Eierstich | 2 Stk. |
| Suppennudeln o. andere Nudeln | 150 g |
| Dosentomaten o. frische Tomaten | 2 Stk. |
| Brühe | 1 ½ l |
| frische Petersilie o. TK-Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Aus den Eiern, der Milch, dem Salz und dem Muskat einen Eierstich zubereiten. (Kann man prima in einen Gefrierbeutel geben, fest verschließen und in der Suppe mitkochen). Hähnchenbrustfilet in der Brühe aufsetzen und 15 Min. kochen. Fleisch herausnehmen und kleinschneiden. Zusammen mit den Suppennudeln wieder in die Brühe geben. Nochmal 10 Min. kochen. Die Tomaten zugeben und weitere 5 Min. kochen. Zum Schluß das Gemüse in der Suppe erwärmen. Mit Petersilie bestreuen, fertig!
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vom



















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