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Marinierter Thunfisch mit rosa gebratenem Kalbsfilet und glasierten Zwiebeln

2 Std 30 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Für den Kalbsrücken:
Kalbsfilet600 g
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Butterschmalz zum Anbraten etwas
Für die glasierten Zwiebeln:
Kleine Zwiebeln, geschält und halbiert5 Stk.
Pflanzenöl zum Anbraten etwas
Salz, Pfeffer etwas
Kalbsfond750 ml
Für die Thunfischsauce:
Schalotten gewürfelt2 Stk.
Champignons, fein gehackt3 Stk.
Butter zum Anschwitzen2 EL
Tomate gewürfelt1 Stk.
Knoblauchzehe angedrückt½ Stk.
Staudensellerie, fein gewürfelt½ Stk.
Karotte, fein gewürfelt½ Stk.
Kapern½ EL
Sardellenfilet in Öl, fein geschnitten1 Stk.
Thunfisch2 Dose
Nolly Prat50 ml
Weißwein100 ml
Tomatenfond500 ml
Lorbeerblatt1 Stk.
Thymian gehackt1 Prise
Rosmarin gehackt1 Prise
Salz, Pfeffer etwas
Kartoffel, fein gerieben1 EL
Mayonnaise3 EL
Saure Sahne1 EL
Zitronensaft etwas
Cayennepfeffer etwas
Außerdem:
Thunfischfilet600 g
Wildkräutersalat etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
1 Std
Garzeit:
1 Std 30 Min
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
  • 1.Das Kalbsfilet mit Salz und Pfeffer würzen und in einer heißen Pfanne nur kurz von jeder Seite in Butterschmalz scharf anbraten. Das Kalbsfilet nach dem Anbraten auf ein Ofenrost legen und im 160 Grad heißen Ofen ca. 20 -25 Minuten rosa garen. Anschließend auf einem Gitter auskühlen lassen.

    2.Für die glasierten Zwiebeln die Hälften in einer kleinen Pfanne in Öl goldbraun anbraten. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen und den Kalbsfond angießen, bis die Zwiebeln nahezu bedeckt sind. Die Zwiebeln in der Pfanne im 200 Grad heißen Backofen etwa 45 Minuten weichschmoren.

    3.Für die Thunfischsauce Schalotten und Champignons in Butter anschwitzen. Tomaten, Knoblauch, Sellerie, Karotten, Kapern und Sardellenfilet hinzufügen und ebenfalls kurz anschwitzen. Den Thunfisch abtropfen lassen, untermischen und mit Nolly Prat und Weißwein ablöschen. Den Tomatenfond angießen und mit Lorbeer, Thymian, Rosmarin, Salz und Pfeffer würzen. Die geriebene Kartoffel unterrühren und alles köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Die Sauce im Mixer pürieren, durch ein Sieb streichen und auf ca. 300 ml einkochen lassen. Danach auf gestoßenem Eis zügig kalt rühren. Mayonnaise und saure Sahne unterrühren und alles mit Zitronensaft und Cayennepfeffer abschmecken.

    4.Den Thunfisch und den Kalbsrücken vorzugsweise mit einer Aufschnittmaschine in sehr dünne (ca. 1mm) Scheiben schneiden und gemeinsam mit den glasierten Zwiebelhälften auf Tellern anrichten. Die Thunfischsauce darüber verteilen und alles mit ein paar Wildkräutersalatblättern garnieren.

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