Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Weisen Spargel | 500 gr. |
Wasser | etwas |
Zitronensaft | 1 guten Spritzer |
Zucker Salz | 1 Prise |
Butter zum Braten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (19)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)82 (19)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate2,0 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 20 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Spargel schälen , in den Dämpfer legen und die Schalen unten in den Wassertopf geben . Gute 20 Min. Dämpfen In einer Pfanne Butter schmelzen , den Spargel einlegen an braten , die Butter wird leicht braun , das gibt Geschmack , Das wars schon . Anrichten , mit einem guten alten Balsamico beträufeln , ein fach prima
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schmetterling4
vom
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