Zutaten für 4 Personen
Für die Pfannkuchen: | |
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Dinkelmehl 1050 | 160 g |
Kichererbsenmehl | 100 g |
Salz | ¾ TL |
Wasser | 500 ml |
Sesamsamen | 2 TL |
Zwiebelsamen | 1 TL |
Öl | etwas |
Für die hellgrüne Schicht: | |
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Blumenkohl | 300 g |
Pesto Genovese | 1 Glas |
(vegane) Milch | 250 ml |
Agar Agar | 1 Beutel |
Für die dunkle Schicht: | |
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Zwiebeln | 2 mittelgroße |
(vegane) Butter | 1 EL |
Olivenöl | 1 EL |
Champignons | 250 g |
Knoblauch | 2 Zehen |
Kräutersalz/Salz; Pfeffer; Chili | nach Bedarf |
Für die grüne Schicht: | |
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TK- Erbsen | 300 g |
(vegane) Butter | 2 EL |
Knoblauch | 2 Zehen |
Kräutersalz/Salz, Pfeffer | nach Bedarf |
(vegane) Milch | 250 ml |
Agar Agar | 1 Beutel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 40 Min
- Garzeit:
- 30 Min
- Ruhezeit:
- 2 Std
3 Std 10 Min
Pfannkuchen:
1.Die trockenen Zutaten für die Pfannkuchen mit dem Schneebesen gut vermischen, die Hälfte des Wassers zugeben und gut verrühren, dann den Rest des Wassers zugeben und glatt rühren. Ca 30 Minuten ruhen/quellen lassen.
2.Eine große Pfanne mit Öl bepinseln und 4 große Pfannkuchen ausbacken. Diese werden etwas in Form geschnitten und eine Kastenform damit ausgelegt. Ein Pfannkuchen sollte hierbei übrig bleiben, der wird am Ende gebraucht.
Die hellgrüne Schicht:
3.Der Blumenkohl wird in Röschen zerteilt und gedämpft, bis er weich ist.
4.Mit dem Pesto und 150 ml der (veganen) Milch pürieren.
5.Das Agar Agar mit dem Rest der Milch vermischen und für 2 Minuten aufkochen. Anschließen mit der Blumenkohl-Pesto-Masse gut vermischen und zügig in die Kastenform geben.
6.Die Masse muss jetzt für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchstocken.
Die dunkle Schicht:
7.Die Zwiebeln häuten und fein würfeln und in (veganer) Butter und Olivenöl langsam anbraten, bis sie Farbe annehmen.
8.Die Champignons in Würfel von ca 5mm schneiden und mit zu den Zwiebeln geben. Anbraten und dann dünsten.
9.Knoblauch schälen, Keimling entfernen und durch die Presse drücken. Zu den Champignons geben und mit dünsten.
10.Mit Kräutersalz/Salz, Pfeffer und Chili würzen und so lange dünsten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.
11.Nun die Champignon-Schicht in der Kastenform verteilen.
Die grüne Schicht:
12.(Vegane) Butter in einem Topf zerlassen und die Erbsen darin schwenken/auftauen. Den Knoblauch schälen, Keimling entfernen, durch die Presse drücken und kurz mit dünsten. 150 ml (vegane) Milch angießen und würzen, die Erbsen weich garen. Anschließend pürieren, ggf nachwürzen.
13.Agar Agar mit dem Rest der Milch vermischen, 2 Minuten kochen und sorgfältig unter die Erbsenmasse ziehen, diese nun in die Kastenform geben und glatt streichen.
14.Die überstehenden Kanten der Pfannkuchen einklappen und mit dem letzten Pfannkuchen eine Abschlussschicht bilden.
15.Nun muss die Terrine für ca 1 Stunde im Kühlschrank erkalten.
16.Die Terrine in daumendicke Scheiben schneiden und mit Salatbeilage servieren.
Guten Appetit!!! <3
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Coly-Bree
vom
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