Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Holunderbeeren ( Hier: Selbst im Wald geerntet/gepflückt ! ) | 2 ½ kg |
| Entsaftertopf | 1 |
| Wasser | 2 Liter |
| Zucker | 360 g |
| Zimt gemahlen | 1 TL |
| Sternanis | 1 |
| Zitronensaft | 1 EL |
| Gläser | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (56)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)232 (56)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate7,3 g
Fett1,6 g
Zubereitung
1. Den untersten Topf vom Entsafter mit Wasser ( 2 Liter ) füllen. In den obersten Topf die grob geputzten und gewaschenen Holunderbeeren einfüllen. Das ganze nun ca. 1 Stunde kochen lassen und dabei Zwischendurch immer wieder den Saft durch den Schlauch im mittleren Topf ablassen. Zwischendurch die Beerenmaische einmal mit dem Kartoffelstampfer durchstampfen. Den gewonnen Saft mit Zucker ( 360 g ), Zimt ( 1 TL ), Sternanis ( 1 ) und Zitronensaft ( 1 EL ) aufkochen, heiß in vorbereitete „Klick-Gläser" füllen und beschriften.
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vom



























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