Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| TEIG : | |
|---|---|
| Thunfisch | 1 Dose |
| Hüttenkäse | 200 Gramm |
| Eier | 2 |
| BELAG : | |
|---|---|
| Ajvar | 100 Gramm |
| Tomaten | 300 Gramm |
| Champignons | 150 Gramm |
| Mozzarella | 125 Gramm |
| Zwiebel rot | 1 |
| Lauchzwiebel | 1 |
| Basilikum | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)413 (99)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)413 (99)
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1. Alle Zutaten des Teiges miteinander verrühren.
2. Backform ( 20 cm X 30 cm ) mit Backpapier auslegen & die Thunfischmasse darauf verteilen.
3. Bei 200 Grad ca. 20 min. - 25 min. backen.
4. Pizza beliebig mit Tomatensosse, Gemüse & Mozzarella belegen & nochmals ca. 10 min. backen.
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vom































Kommentare zu „BiNe` S PROTEIN PIZZATEIG“