Zutaten fĂĽr 1 Personen
 Zutaten fĂĽr eine Person
| Semmel | 1 StĂĽck | 
| Ketschup oder Mayo | 4 Sprizer | 
| Fischdäbchen | 2 Stück | 
| Salatblätter | 1 Stück | 
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)329 (79)
EiweiĂź7 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett1,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)329 (79)
EiweiĂź7 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett1,2 g
Zubereitung
 Gesamtzeit: 
6 Min
6 Min
1. Semmel in 2 Schneiden und Fishdäbchen Braten ca. 15 Minuten dann die Fishdäbchenin die Semmel legen (Gut sind längliche Semmeln).
2. Je Nach geschmack noch Ketshup oder Mayo und wenn du magst noch ein Salatblatt drauf.
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vom
 

















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