Smoothie : Energie - Smoothie Nr. 4 ...ganz in Grün

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Smoothie : Energie - Smoothie Nr. 4 ...ganz in Grün - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Löwenzahn frisch5 Blätter
Brennesselblätter frisch3 Spitzen
Grün von Radieschen frisch1 Zweig
Karottengrünfrisch1 Zweig
Banane frisch1 Stcük
Kiwis1 Stück
Mineralwasser200 ml
Agavensirup3 EßL
Nährwertangaben:

Zubereitung

  • 1. Das "Grünzeug" waschen und wieder trocken schleudern, die Kiwi und Banane aus den Schalen holen....

    2. ...alles in den Mixbehälter, das Minaralwasser dazu, noch den Sirup (geht auch ohne) dazu, den Deckel / Messer aufschrauben und gut 30 Sekunden pürieren...

    3. ...in Gläser anrichten und genießen....Energie für den ganzen Tag :-)

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