Vorrat : Für Tee oder Blüten - Butter
leicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Kornblumen | 40 g |
| Schafgarbe | 20 g |
| Hibiskusblüten | 20 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)432 (103)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)432 (103)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kornblumen nur die Köpfe pflücken, trocknen. In Gläser füllen. Kann für eine Teemischung z.B. mit Hibiskus und getrockneten Beeren verwendet werden.
2.Hibiskusblüten aus dem Garten pflücken und trocknen.
3.Schafgarbe wächst fast an jedem Wiesen-rand, ich stelle passende Bilder ein.
4.Restliche Bilder folgen, denn nun findet Ihr die Kornblumen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
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