Heimi`s Maxikanischer Schichtsalat
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Chinakohl | 1 |
| Tomaten | 3 |
| Rote Bohnen | 1 Dose |
| Mais, klein | 1 Dose |
| Hackfleisch | 250 g |
| Gouda | 100 g |
| Taco`s | 2 handvoll |
| Miracel Whip | 1 Glas |
| Chili, Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1091 (260)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett14,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1091 (260)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate20,4 g
Fett14,8 g
Zubereitung
1. Chinakohl in Streifen, Tomaten achteln,Bohnen und Mais abschütten, Hackfleisch anbraten und nach Geschmack würzen, Käse würfeln, und Taco´s klein brechen
2. Alles einschichten, mit Miracel Whip abdecken, gewürzen.
3. Mindestens ein Tag stehen lassen dann durchenander machen und nochmals würzen.
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vom
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